انجام برنامه‌های ورزشی – اجتماعی می‌تواند به کم کردن معضلات اجتماعی و درمان افراد آسیب‌دیده اجتماعی کمک کند. انجام ورزش‌های گروهی صلح و آرامش را در جامعه افزایش می‌دهد.

استفاده از ورزش برای ایجاد حمایت اجتماعی – روانی برای کسانی که مشکلات شدید دارند، زمینه جدیدی در گسترش ورزش است. تحقیقاتی در این زمینه انجام شده‌اند تا به درک بهتر ارتباط بین ورزش و معضلات اجتماعی کمک کنند. هنوز کاملا مشخص نیست که چگونه برنامه‌های ورزشی به کم کردن معضلات اجتماعی کمک می‌کنند اما شواهدی وجود دارند که نشان می‌دهند ورزش و فعالیت‌های اینچنینی صلح و آرامش را افزایش می‌دهند، باعث ثبات در جامعه می‌شوند و مهارت‌ها و توانایی‌های جدید در افراد آسیب‌دیده اجتماعی ایجاد می‌کنند.

 

برنامه‌های ورزشی – روانی برای افزایش سلامت روانی عمومی و بهبود اجتماع به کار می‌روند، این برنامه‌ها با توجه به فرهنگ محلی، سنت‌ها، احتیاجات و منابعی که هر عمل دارد طراحی می‌شوند.

 

برنامه‌های ورزشی – روانی باعث افزایش امنیت و ایجاد محیط دوستانه می‌شوند، بدین ترتیب انجام اجتماع بیشتر شده و مردم تشویق می‌شوند تا بیشتر با هم ارتباط برقرار کنند. ورزش باعث می‌شود که برای مدتی توجه فرد به تجربیات تلخی که داشته کم شود، همچنین ورزش پیام‌های آموزنده‌ای به ورزشکاران می‌دهد. ورزش می‌تواند برای همه افراد اجتماع از هر طبقه اجتماعی مفید باشد. پروژه‌های مختلفی که برای ارزیابی تاثیر ورزش در بنیاد «زمین انسان‌ها» در لوزان انجام شد، نشان داد که بعد از زلزله بم در ایران کودکان بیشتر دوست داشتند فعالیت‌های گروهی انجام دهند تا اینکه در خانه بمانند و کاری نکنند. در واقع، یکی از دلایل اینکه کودکان ورزش کردن به صورت گروهی را ترجیح می‌دهند، سرگرم شدن و لذت بردن است.

 

شواهد نشان می‌دهد که شرکت در برنامه‌های ورزشی – اجتماعی باعث افزایش کارایی کودکان در مدارس و بهتر شدن رفتار کودکان در محیط خانواده می‌شود. هدف اولیه انجام فعالیت‌های ورزشی رقابت نیست بلکه این است که محیطی برای همیاری و حمایت ایجاد کند که در آن افراد بتوانند احساسات خود را با هم شریک باشند. هیچ دلیلی وجود ندارد که بتوانیم ورزشی را بهتر از ورزش دیگر بدانیم اما از نظر روانی و اجتماعی ورزش‌هایی که برخورد زیادی در آنها اتفاق می‌افتد مناسب نیستند. به علاوه، معیارهای انتخاب ورزش برای مردان و زنان متفاوت است که به مذهب و فرهنگ نیز بستگی دارد.

 

مربیان ورزش نیز نقش بسزایی در تاثیر ورزش بر اجتماع ایفا می‌کنند. مربیان باید مورد اعتماد وانان و خانواده‌ها باشند. شواهد مختلف نشان می‌دهد که برنامه‌های ورزشی – روانی می‌تواند برای افرادی که دچار استرس و مشکلات مزمن هستند مفید باشد.